https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/ 1Life 的每一次更新、日期与内容。 zh-CN Sun, 20 Sep 2026 01:00:00 GMT https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-20 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-20 Sun, 20 Sep 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>修复　热量与三大营养素互相矛盾时，不允许一键确认</li><li>修复　糖浆的热量同时计入碳水；杯、瓶数量乘以设置的容量</li><li>修复　「我的食物」营养统一按同一套方式计算</li><li>修复　确认卡上的「保存为模板」可以正常使用</li><li>修复　每个只有图标的按钮都有 VoiceOver 标签；AI 输入框可以随内容增高</li><li>修复　运行在临时存储时会明确告诉你</li><li>修复　CSV 数字使用固定格式；拒绝版本未知的资料库文件；导出版本统一</li><li>修复　标明热量目标的实际来源</li><li>隐私　只为开启了后台同步的用户注册 Apple Health 后台更新；按功能分别请求读取权限</li><li>修复　睡眠按夜间时段计算，不重复统计；不足一分钟的训练保持真实时长</li><li>修复　任何写入路径都拒绝不可能的身体数据</li><li>修复　模型不能自称「官方营养标签」来源</li><li>修复　没有附图的视觉请求直接拒绝；稳定的餐食解析缓存加上上限</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-19 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-19 Sat, 19 Sep 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>修复　AI 返回的每一餐都有确认卡</li><li>修复　组合句子中的每个动作都会被记录；「昨天下午三点」这类时间正确识别上下午和分钟</li><li>修复　只说「记录」不会凭空生成日志</li><li>修复　删除饮品记录时同时撤回它自动创建的饮水</li><li>修复　摄入目标不再被当成消耗</li><li>修复　AI 接受的每个数值都有合理范围</li><li>修复　完整 JSON 备份保留饮品记录和时间；导入失败时本机资料库保持不变</li><li>修复　每周型习惯的连续天数计算</li><li>改进　测试接入共享方案，可以在命令行运行</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-10 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-10 Thu, 10 Sep 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>设计　今日概览与设置页完成 Swiss Ledger 视觉重做</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-09 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-09-09 Wed, 09 Sep 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>设计　共享设计 token 改为 Swiss Ledger；状态标签改为描边矩形</li><li>修复　适配新版开发工具的编译问题</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-15 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-15 Wed, 15 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>改进　AI 上下文读取范围收窄；首页、饮食、回顾和习惯页减少重复计算；营养汇总改为单次聚合</li><li>改进　食物与模板搜索增加输入防抖；并行读取互不依赖的 Apple Health 数据</li><li>设计　家族字体系统统一（当时为圆体方案，2026 年 9 月已被 Swiss Ledger 的 Archivo 取代）</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-14 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-14 Tue, 14 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>修复　开启 Apple Health 动态估算后，只有热量目标随当天消耗变化；蛋白质、碳水、脂肪等目标保持你设定的值，不再漂移</li><li>设计　图标更新为第二版（2026 年 9 月随 Swiss Ledger 再次更新）</li><li>改进　设置说明页的版本号改为读取实际版本</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-13 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-13 Mon, 13 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　补剂库与补剂营养识别：品牌、剂型、每份剂量、营养与活性成分</li><li>新增　餐食营养识别插件：图片或纯文字识别，可填写品牌；文字框可直接粘贴</li><li>改进　三个识别插件跟随设置中当前的 AI 服务商与模型</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-10 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-10 Fri, 10 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　AI 对话页顶部直接切换服务商和模型</li><li>改进　食物库重构为餐食库、饮品库和补剂库；旧的饮品模板自动并入饮品库</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-09 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-09 Thu, 09 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　排便记录卡片，可跟随日期补记</li><li>改进　饮品按品牌折叠展示，搜索自动展开</li><li>改进　从首页餐次进入模板导入时使用对应餐次</li><li>改进　文字饮食估算改为分段策略，先规划食物与克重，再补全营养，减少同一句话的估算漂移</li><li>改进　能量趋势改为每日消耗折线叠加实际摄入柱状图</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-08 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-08 Wed, 08 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　回顾页周、月、季、年可查看记录覆盖、日均热量、训练完成度、身体恢复</li><li>新增　能量趋势柱状图、生活节奏热力格和身体恢复趋势</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-02 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-02 Thu, 02 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　AI 记录饮食、饮水、训练、排便、日记和身体数据，识别「昨天」「前天」</li><li>新增　饮品营养识别插件：图片或文字提取营养，校对后建立饮品库；记录奶茶、咖啡、果茶时优先查库并同步饮水量</li><li>新增　饮食页补记历史日期、连续追加饮水、克重滑块复核</li><li>改进　估算加入缓存、分步校验和宏量营养素自检</li><li>改进　模板库、导入导出（PDF、CSV、JSON）、Apple Health、身体参数、提示音与震动统一补齐</li><li>改进　键盘可以通过滚动或点空白处收起</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-01 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-07-01 Wed, 01 Jul 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　快捷记录、常用食物、最近吃过、模板一键添加、复制昨天同餐、批量添加</li><li>新增　每餐蛋白质、碳水、脂肪占比；今日饮食小结；高钠、高糖提示；历史食物搜索</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-30 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-30 Tue, 30 Jun 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　震动与提示音开关、全局错误提示</li><li>新增　读取 Apple Health 体重并同步身体参数</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-29 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-29 Mon, 29 Jun 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　回顾页默认展示本周，可切换月、季、年；BMI 显示；排便记录入口</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-28 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-28 Sun, 28 Jun 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　AI 服务商 API Key 获取参考入口</li><li>改进　营养素识别不完整时提示并允许记录，而不是直接拦截</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-27 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-27 Sat, 27 Jun 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　模板导入与导出；餐食卡片上直接保存到模板库</li><li>改进　模板克重编辑后营养重算</li></ul> https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-26 https://1appfamily.cn/apps/1life/changelog/#2026-06-26 Fri, 26 Jun 2026 01:00:00 GMT 1Life <ul><li>新增　PDF 导出可选择范围，带加载与进度提示</li><li>改进　CSV 与 JSON 纳入新增的健康记录字段</li></ul>